很多人在分手后因为对那段爱情的不舍，不愿意接受分手的事实，从而不断地向对方打电话、发信息，更甚者到对方的工作单位或居住地找他，试图挽回她觉得不舍得爱情。其实，这些做法都是错误的，对挽回爱情不仅没有任何的帮助，而且还增加了挽回难度。
在挽回过程中，也许你为他做了数之不尽自以为正确的事情，但其实都是错误的。深圳市破镜重圆公司爱情总监、挽回学院创始人康纳老师曾经说过：“在挽回期间，不是看你做对多少事情，而是看你做错多少事情！”现在小编就为你简单说明几点在挽回阶段中不能犯的错误。
一、试图和他争论。他和你分手后，你不断地打电话与他辩驳导致分手谁对谁错，甚至为了赢得这样所谓的争论，事先将论点论据一条一条地写在草稿纸上，罗列出来，以防“落败”。又或者不断地发成千上万字的短信给对方，目的只有一个，向其证明你自己没有错。我知道你希望用这样的方式说服他跟你复合。但其实，这是一种极为错误的做法。因为你这样做，会增加你们的矛盾点。你跟他争论得越激烈，你们之间的分歧就越大，对方对你就越厌恶。所以，你一定不可以试图与他争论，你应该完全同意他的观点，包括接受他要求和你分手的事实。
二、试图让他们相信你已改过自新。许多人刚分手不久，就告诉对方自己已经改正之前的缺点并且不断地向对方道歉，尝试挽回他。他会因为你不断地给他道歉而感到有压力，使得这段感情增压，他也会因为你的“已经改过自新”而觉得你过于表现。因此，你千万不能这样做，你越尝试让他相信，你越难挽回他。
三、试图跟踪或暗中监视他。你应该认清一个事实：你们分手了！他做什么事情都与你毫无相干。或许你会很气愤地反驳我：“那他跟别人约会怎么办？”我反问你：“你们现在没任何关系，那你可以做些什么？”你对他的监视和跟踪，假如被他发现，只会让他对你反感，使得你们之间的矛盾点剧增。试想，谁也不希望生活在别人的监视当中。况且，你知道了他的生活又怎样，对挽回工作完全没有作用。
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