问题描述：
我和男朋友在一起8年了，期间分分合合过，吵架也不少，有他错，大部分原因是我被他惯得脾气不好，经常不高兴或者一些事情就冲他发火，也爱管他，他隔一会不回我我就会问他干嘛，也不喜欢他和女生聊天，他一直对我很好，很照顾我，我也感觉到他很爱我，我一直以为我们很稳定，但是这段时间连续因为三件事情吵架，他突然就说不爱我了，觉得他一点空间都没有，没有自由，觉得以后一直这样下去会很绝望，他第一次这么平静地跟我说，我就慌了，做了错误的挽回方式，和他道歉，说我错了，叫他不要分手，他始终很坚决的说没有感觉了，不爱了，已经分手一个多星期了，期间发他他还回我，就是提到复合他就说不想谈，19号我叫他出来遛狗跑步，他还出来，期间也和我说话，还教我怎么呼吸，但是我听朋友说他和一个女生出去遛狗，最近也有聊，我就开始问他这个女的怎么回事，他就开始生气，说我过了一个星期还是这样什么都打破沙锅问到底，后来说再次提出复合，他不愿意，理由还是想一个人，没感觉不爱了，我就生气，把他家的钥匙也丢给他，说分手就分手，你别后悔，回来又因为狗的问题吵了一架，这种情况下，他是不是再也不会和我和好了。
挽回导师回复：
姑娘，对于你的情况，现在必须先要进行情感冷冻，不能以施压的方式挽回了，因为你之前的控制欲太强，对他太过管制，导致对方跟你在一起很压抑，就连分手后你还要想管着他。你现在要做的就是尽可能保留更多的交集，先以普通朋友的方式相处，一定不能急着挽回他。先把自己各方面提升上去，例如你的外形，朋友圈建设，心态等等，等待恰当的时机再测试他的态度。
