问题描述：
我和女友分手一个月了，没什么大矛盾，都是一些小毛病累积的，她说她累了，彼此都静静吧。
我和她同单位，同部门，可以从睁开眼睛见面到睡觉。我从一开始的各种狂轰滥炸，到现在只是给她一点淡淡的关心，她也从一开始的讨厌我，到现在和我当朋友一样，一开始我挽回，可能是不甘，可能是放不下，而现在我挽回，是因为我知道我需要的是什么，不是不甘，是因为爱。整整一个月了，我不想放弃。
挽回导师回复：
你现在应该先要进行情感冷冻，冷冻的意思是降低自己的需求感，而不是完全不搭理对方，工作上的事情可以跟对方联系，现在你们相处见面过程中铺垫和谐感是非常重要的，先进入假性友谊区，以普通朋友的方式进行联系。另外，你现在尽可能在工作上取得突破，因为男人最重要的是生存能力，分手后必须要让自己变得更加优秀才嫩恶搞重新吸引对方的眼球。
