问题描述：
事情经过是这样的，她是天津人，我是山西人，我在天津念大学，在大学期间认识了她，我们两个相处了一年八个月的时间，期间感情一直很好，我很爱她，她也很爱我（毋庸置疑）。
分手的原因是：今年6月我刚毕业，我打算留在天津发展，更主要的是为了她留在天津，期间找了一个月的工作（我们两个想找一个工作，能在一起上班的）但是可能是毕业季的原因，找了一个月都不太理想，六月中开始，我对她的态度和热情比以前低了很多（可能是工作的压力），直到7月十四号分手，这一个月期间我们两个经常吵架，她脾气也不好，容易生气，但是以前我一直会让着她，这次不知道哪里不对了，一个月来基本很少让她。
7月14号那天早上，我们两个一如既往的见面去面试，那天她胃疼的厉害，到了我这和我说，我说了一句让你不要吃辣椒和冷的食物你不听，难受了吧。然后她就不高兴了，说我不会关心人，对她一点都不好，我解释说我这样就是在关心你（因为她经常不忌口，每次犯病都是因为吃东西不忌口，以前我一直哄着她，医生也说不让吃冷，可是她不听，一直吃）她说她要的不是我这种关心，我当时不知道哪根筋就不对了，就跟她犟起来了，然后她就生气了，我当时也挺不舒服的，因为一个多月工作没着落，压力也挺大，就跟她吵起来了，然后她突然问我：还过不过了，我当时一气之下说了个，不用威胁我，爱过不过，然后我很不是男人的就把她一个人放在大街上回租房的地方了（我们当时就约定过，谁也不许提分手，我一次没提这一年半时间，但是她提了至少五六次，每次都原谅她了，这可以说是我的底线，因为她经常那分手威胁我，这次没忍住。。。）回到租房的地方我开始给她聊QQ，让她承认错误（实际是我的大错）她就和我QQ吵，我也是气得不行，就和她说，我为了你来了天津，你现在这样对我，我好心关心你让不吃辣椒，你反倒还骂我，当时我就毛了，越想越生气，就把她删了，然后删了我没甘心（我确实太过分），就给她发短信骂她，说了几句重话，让她彻底死心了。。。。
现在已经过去半个月了，刚分手的时候我当时就后悔了，去她小区门口给她道歉，认错，该做的都做了，可是一点效果都没，她那天哭着跟我说再也不要和好了，要我好好的，放下她。那天时间太晚了，我求到她晚上八点多就让她回家了，想着让她先缓缓（因为她和我吵架后就走了，电话不接，也不告诉我在哪里，我就说我去她家小区等她，她家人现在还不让她谈恋爱。。所以她以为我去告状去了，说我威胁她去她家，实际上我就是不放心她胃疼，她一个人，我在她家小区很远的地方等她，一直从下午三点等到晚上七点才碰到她，然后和她道歉的，期间我都扇自己巴掌了，什么都没用）分手后她自己主动提出我们做朋友。。
然后第一天道歉没用，回到住的地方后我就晚上和她聊QQ，也是道歉就是要她原谅我，可是怎么都不行，期间死缠烂打追了她四五天，她刚开始还对我有点感情，到四五天的时候对我只有反感和烦，特别烦我。但是还会和我正常聊天，只要不说和好的事情就行。而且那会她明说了看不起我，说让我洒脱点，我说我做不到。因为我是真爱你，但越这样她越反感（然后过了一两天我从网上就一直寻求帮助，直到看了咱们学院的帖子，我那样做会让她越来越反感）但是我这个人比较重感情，在感情面前智商几乎为，虽然我明白死缠烂打只会要她离我越来越远，可我跟她聊天的时候还是有时候会忍不住就会问这些问题，导致她特别反感我，但是只要不提和好的事情我们还是基本能聊天，我看了咱们的帖子之后，我尝试的凉了她两天半，我空间也发一些去钓鱼啊和朋友玩的说说（想提升自己的价值，还有就是让自己保持乐观）然后我晚上的时候发现浏览记录里有她的痕迹。看了我发的说说后，她突然晚上就去喝酒去了，她发了条不开心的时候就是喝（那天和家人聚会她们），然后我晚上没忍住，就和她聊天，，我以为她发这条说说是因为看到我高兴她难过，以为她对我有感情，其实我错了，压根就不是，我尝试的说了个和好的意思，她开始还不是很抗拒，可是我说的投入的时候她立马就不开心了，对我说了特别绝情的话到最后，然后没办法，我觉得可能是挽回不了了。那天晚上就问她是否会找对象开始新的生活，她说遇到了就会，她还说不会拒绝别人给她表白之类的话，她会随心走，但是会选择。然后我说如果你有对象了就把我删了吧，她回了个：嗯（这几天基本是我说一大堆话她回复我一俩字)
就这样，我又凉了她两天，就在昨天晚上，我看到她发了个说说，是她朋友给她介绍对象的内容，莫名其妙的发空间了她，我想不明白是什么意思（我以为她是想让我看见气我，因为这几天没搭理她，我天天发空间一些玩的地方）然后我越想越着急，没忍住问了她：听说别人给你找了个对象，她回我说：晕死，我说：怎么了 她说：没事。 我说你如果有对象了就把我删了吧，她说：好 你说的，我说：谢谢，然后就把我删了。。。当时我特别郁闷，就又给她发短信问她：你真的这么狠心吗？她回复我说是我让她删的，让我记住这话是我说的，反过来又怨她。我回复她说：我说你有对象在删我，你没有你删什么。 她说：我说我搞了吗？我不想解释，没必要和你解释，不发了。 我回复：你开心就好，这么对我 。她回复我说：别说的你多委屈，我这么对你是自作自受，然后让我别缠着她了，半个月了，说我阴魂不散，不要纠缠她，还告诉我她的生活已经步入正规了，工作也有了朋友也回来了（我俩好的时候她基本天天陪我，都不陪朋友了）。让我不要在干扰她
她说完我以为她在生气，我又神经病似的给她回复老婆什么什么的，我又开始安慰她了，并且叫她老婆等敏感词汇，就和她我是真爱你的之类的话，不然犯不着这样对你，我已经知道错了半个月了你该消消气了，她看完后回了我句，会把我拉黑，当时我又发了两条，她没回我，我以为她真把我拉黑了，我就试着打了个电话，电话那边通着，然后挂了后她回复我了：说我真烦人什么什么的，。最后我知道可能挽回不了了，就发了一堆服软的话和安慰她的话，最后一条的内容大概就是：谢谢你曾经那么爱我，你和老牛真的很像，她当初对他对象也是这样的，我不会干扰你了，但是容我疯狂最后一次，老婆！我对你的爱永远没变啊，虽然一个月苦了你，但你有个二百五老公啊，他真的笨的不可救药了，谢谢你亲爱的，下辈子我一定好好对你，谢谢你，相伴一生的誓言这辈子没有完成，下辈子我会完成的！我不后悔。
然后她回复我：谢谢再见。。。
晚上一宿未眠，早上起来以为真的完了，但是我不甘心，就发了一条信息给她，没想到她竟然回复我了，而且我也很没尊严的加她Q，没想到也答应了。。。老师我想问下她到底怎么想的，加了Q之后还和我聊天，但是就是不能说和好的字眼，不然她就会不理我，我想问下我们还有可能吗?都说我没尊严什么的，但我觉得不是这样的，每个人的想法都不一样，我认为在我爱的人面前这样我没错，也没丢失尊严，因为我不想让自己后悔，再一个就是这次分手是我造成的错误，我并不觉得我低声下气就是放下尊严了。所以老师请你帮帮我，。给我个建议，她到底是是想法，还能和好吗？如果能，该怎么做 谢谢你了老师 感激不尽！！！！我真的很爱她
挽回导师回复：
说实话，她让你加她，只是因为她顾念你们昔日的情份，而更重要的原因是，她暂时还没有找到对的人。在这段感情里面，你的恋爱等级太低了，一直以爱她为由合理化自己所有的做法，其实，你根本不懂她，也没有想过她的内心需求，你很自私，也很大男人主义。就算分手后也不知道自己错在哪，还一直把自己处于受害者的位置，纠缠，哀求对方，这种毫无问题处理能力及价值很低的做法，只会让对方极度鄙视你，合理化分手决定。
想要挽回她，首先，你必须要停止一切纠缠，哀求等低价值的做法，冷冻你们之间的关系，降低需求感，端正心态，在这期间好好地坚持改变自己的道路，提升恋爱等级及个人价值，不然，你在对方心中还是一个价值很低的人，挽回更加遥遥无期！
