（文|图） 挽回爱情不是靠你说几句话就能成功的，你们的爱情没有这么廉价。只有正确地通过行动去挽回，才能让对方重新回到自己的身边，不要做出没有意义的承诺，通过行动去争取幸福才能获得对方对你的认可。 欧阳孜孜老师，是“情感操控学”权威专家，她曾多次登上CCTV7《乡约》担任情感专家，并且获广东电视台《城市话题》节目专题报道。她对婚姻关系哲学有深入的研究，擅长操控夫妻感情快速升温。
为什么分手后你的承诺，得不到对方的认可？
首先是因为时机节点不对。你们以前是在情侣关系的时候，对方会愿意你的承诺。但是当你的信任被一次次透支之后，当对方不愿意相信你的时候，你的承诺，只会让对方感觉你是为了挽回做出的行为，哪怕你说出这些承诺的时候是真心的。
举一个很简单的例子，当你喜欢一个人的时候，这个人说的话你都愿意相信；但是当你对一个人没有感情的话，你可能不会对他说的话产生任何感觉；而如果你已经对这个人很讨厌了，你对他说的话就会非常反感，而在你们分手之后，恰恰就是最后一种情况。
其实，在其中一方想要真正结束关系的时候，大部分都是经过考虑后的想法，是逐渐地对你进行否定后才做出的选择。说白了，就是离开你是很长时间的决定，这种决定不可能因为你几句话就会被打消。
再者是因为你的一致性已经被破坏了。在相处中，我相信你曾经试过向对方许下承诺。但是，这些承诺却没有做到，或者是没有达到对方预期，这就等同于破坏自身的一致性。如果只是一味在承诺，却没有对等的执行能力，感情的信任感就会越来越低，甚至在对方心目中你被打上无法信任的标签之后，她对这段感情就会彻底失望。
所以，分手后想要挽回，就不要急着去做出解释和承诺，不然只会让对方更加否定你，坚定跟你分手的选择。你最重要的是认清事实，重新建立你的一致性比如你说今天要去做义工，你可以在朋友圈中做一个义工的展示，让人觉得你有爱心的同时，也能觉得你是一个言出必践的人。
建立一致性，不是说只做一次两次这样的事情就可以的了，而是要持之以恒，这样才能真正地把你一致性重新建立，才能让对方感觉到你的诚意和改变，重新选择跟你在一起。
分手后你的承诺，为何得不到对方的一丝认可？
2017-12-01
情感课堂
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