在生活中，感情要分手时，人往往会很容易失去理智，因为她们害怕失去，失去对方的关心，失去对方对自己的爱，因此，在这种内心需求感极强的情况下就会做出一系列纠缠对方、哀求对方的行为，殊不知，这些做法给对方造成的是一种很强烈的反感情绪，这种反感、讨厌甚至让他拉黑了你，因为他不想再去知道你的一切，被男友拉黑后，挽回是否就真的完全没希望了吗？不是的，只是看你在之后如何做而已。
一、男友提出分手的原因
通常男生在跟女生说分手时，往往都会说出一些像不合适之类的借口，到底在他们内心深处，触发说分手的原因到底是什么？
有了更好的选择。追求更美好的事物，本来就是人天性的所在。而能征服更漂亮的女人，也是对男人越高自身价值认可的表现。所以如果你并没有维持好自身的魅力，而此时刚好有比你优秀的女性朋友出现在他眼前的话，他就有可能抛弃你。
女友有公主或女王病。很多男性朋友其实都希望两人确定关系后，能安定下来，好好的享受生活。然后有部分女性朋友，步入恋情后，也许是处于对方爱你的心情，越演越作，最后把感情给作没。因此这类女性朋友，你要查看自身，是否有公主病，成天需要人哄着，帮你搭理好关于你的事情。也检查下自己是否有点女王病，唯吾独尊，长期忽略了对方的感受。
女友不体贴。大多数男性都比较爱面子，处于多重考虑之下，他们习惯性在女性朋友前逞强，不主动开口述说自己遭遇的困难，但是内心有希望有人能理解自己，对方能主动开口关心自己。所以你大大咧咧，不懂体谅男人的辛苦，反而一直数落或打击他，增添他心理负担的话，他只会越来越不开心，久了，就会觉得你帮不了他，让他又离开你的动机。
不喜欢被束缚。也有这样一类男人，并不是因为你不好，而是他们比起恋爱，更喜欢自由。也许是因为他们年轻，也许是因为他们定性不够，他们喜欢旅行，热爱漂泊。所以如果他因为一时热情跟你在一起，但你越来越管束他，让他觉得自由被侵犯了，所以他就想分手了。
二、被分手后的错误心态
分手后，发现自己还爱着她，想把对方挽回，心里就会去想，想了就会去做，但是，挽回就那么简单吗。著名情感专家康纳先生说过，“挽回就是不停地在做对的事情的事”所以挽回，就是不让自己再次犯错，如何避免挽回过程中的操作适当？
争吵，不承认错误。在刚分手之初，争吵肯定会有的。通常女性在跟你说分手之后，都会说你哪里哪里有问题什么的，这时候，要是你跟她去争论问题，这样就会让她感觉你在找理由，为自己辩解，要是吵闹就更严重了，更多的不是解释了，而是增加她对你的负面印象。在这些时候，男人需要做的是不争吵，像个男人那样去承认错误，这样就可以让她把负面的观点转移到问题上，而不是你。
死缠烂打。很多人在分手后，感觉还不能放下她，时候就会想和她重新生活，就会不能冷静，就去找她，跟她说，去哀求复合等等。你的挽回的决心是对的，但是，你这样做就会让她对你越来越反感，因为这时候，她完全否定了你，所以这时候是讨厌你的。你的死缠烂打只会增加她对你的负面感，甚至她在感觉你很烦之后把你们的联系交集都断了。然而这时候就需要给对方空间，和时机，让她对你的不好慢慢淡化，让她可以想起你的好。同时也给自己时机空间，让自己变得更好，以后出现在她面前。
找身边人帮助。会有些人，在被分手之后，没有了联系，被对方拉黑了，这时候通常就会想到，对方的父母，姐妹，朋友，希望通过他们，能传达消息给对方。这样做的方法只会对她产生更大的压力。你想象一下，她跟你分手了，但其实她没有跟其他人说的，甚至父母，然而，你却去找她的朋友，父母，寻求帮助，她的朋友或父母知道后就回去质问她，问她：你怎么这样就跟他分手啊啊之类的话，就会让她承受很大的压力，本来可能她只是斗斗气之类的假性分手，而因为压力，就变成了真性分手，让挽回的难度增加了不少。
三、从普通朋友做起
分手后，乃至被拉黑了，女方要怎么做才能再次挽回男友？首先最应该的就是尊重男友的选择，接受分手的决定，从普通朋友做起，这样才能让你有机会把男友给吸引回来。
坦然释放心情。在对方坚决说做“普通朋友”时，那好，你就遵从对方意愿吧！让对方觉得自己对你产生更多的愧疚感，从而为对方接下来的后悔做准备。
整体提升自己的素质。从此时开始，你就可以并且必须要跟过去让对方不喜欢的自己告别了，在这段冷静期时给自己安排好行程和日程，做些有意义的事情，给自己安排些活动项目，像舞蹈、旅游、欣赏歌剧、品酒等课程，提升自己的内在素养和品味等。
给自己做好定位。一般你们在分手后，给自己做的一件事就是要做好定位。告诉自己，你虽有很大的挽回知心，但一定要保持普通朋友的关系，不要让对方觉得你仍然对他/她抱有一丝幻想，在减少对方对你的戒心的同时，又保持交集。像可以偶尔约对方吃个饭，健个身，或者聊聊电话也可以。当对方会主动电话你或者约你的话，那你就踏入成功挽回对方的一步了。
因此，在挽回男友的路上，若被拉黑了也不要紧，只要你的心还是爱他的，还想去挽回的话，就应该要有坚持下去的决心，当然了，在这过程中方法也很重要，懂得考虑对方内心所需，然后改变自己，让自己变得更好，更善解人意，这样，以普通朋友出现在对方面前时，才会二次吸引对方。
