问题描述：老师您好，第一次咨询，过程有点长，烦请老师解答，我想挽回交往三年的男朋友。我们是彼此的初恋，同居了一年，已见过家长，双方父母都很满意。矛盾的起源是他一直想早点结婚，而他的年龄比我小一岁，让我觉得他不是很成熟，而且他对结婚、以后的生活都没有明确的方向，这些都让我对结婚有些犹豫。其实我内心是渴望结婚的，但也希望他能先改掉一些坏习惯、心定下来之后再结婚，于是我多次表示，要等2年才结婚，他听完之后很难过，为此我们冷战了两天又和好了。但和好后，他脾气开始变得暴躁，我俩经常吵架，每次吵我都喜欢和他提分手，看他焦急的样子，我感觉他是爱我的。但每次吵完后，我还是很后悔，会跟他道歉。但即使这样，还是让我们的关系陷入了恶性循环中，吵架-分手-道歉-和好-再吵架。终于在一次吵架时，我再次提了分手。这一次，他说他累了，不会再和我和好了。分手后，我哭着哀求，找过他父母、朋友，他很生气，说你非要把我们的事情弄得全世界都知道吗？！我向他道歉，跟他解释，他都说，现在做这些都没意义了，并把微信拉黑了。
过了三天，我发了邮件给他，表示自己不会再纠缠，会好好地改变自己，会在等待他的日子里变得成熟起来，但他都没有回应。后来，我发短信问了他一些工作上的事，他简短了回复了几句，我很高兴，这表示我们恢复了联系。之后都是我主动发给他，都是工作上的事，他偶尔会回复，但都很简短，只有两三个字。分手后我看过很多挽回的文章，我知道我现在在他心里都是不好的印象，我该不该断联？断联一个月后我可不可以以朋友的身份约他出来叙叙旧，不谈感情？我有一共同朋友，表示会定期将我的动态发到朋友圈，这样对于挽回是不是会有帮助？还是我应该写信，告诉他我的改变？
梁婕老师：你从一开始就做错了！如果你是刚分手就来找我们挽回，现在都已经挽回成功了。但是你却对他各种骚扰，还把事情弄得人尽皆知，让他压力非常大而且对你很防备，把操作空间压缩得非常小了。你们现在并没有恢复联系，一直都是你在单方面继续骚扰而已，他偶尔给你回复，也只是防止你会骚扰得更厉害，或者又去找他的朋友倾诉，给他造成困扰。你最后提问的那几种做法都不要做，不要再去跪舔了，你根本就没搞懂二次吸引是什么，只是看了几篇文章，自己改变了一下脾气就以为能够重新吸引他了！还有断联，挽回是绝对不能断联的，二次吸引里面有冷冻的环节没有断联的环节，所以姑娘，拜托你不要再自作聪明地去乱操作了，因为你根本不懂二次吸引是什么，你现在已经把事情搞得非常糟糕了，如果真的想要挽回，建议你还是老老实实地提升好自己，真正明白二次吸引之后再去挽回，不要再去把事情搞得更糟糕，让他对你最后的一点情感都消耗完了，再来挽回就不可能了。
