问题描述：谈了两年，分手快三个月了，期间分开过1个月，但之后我们的感情还是很好。因为我在工作上遇到了很大的压力，渐渐变得悲观，给了她负能量，她对我失去了信心，提出了分手。分手后我强忍着伤痛祝福她。一个月后，我才调整好了自己，但我用错了挽回的方法，在她生日的时候我借机联系，她很冷淡，我又不停地打电话，她把我拉黑。庆幸的是，在一次偶然的机会中，我们的关系有所恢复，但仅限于偶尔的几句信息，她回应的话也不多。我想继续挽回，但怕约她出来会被她拒绝；我放不下，又怕挽回失败。请问老师，接下来我该怎么办？



爱丽丝老师：挽回信心不足，一方面，是你对自己挽回的立场和态度，不够坚决，也就害怕失败，浪费了时间和精力。另一方面，也有可能是你自己，本身就没有自信，不仅仅是挽回，而且在其他事情上，估计也是害怕失败的。
调整心态，需要你自己权衡利弊，挽回成功，那么你收获幸福，挽回不成功，那么你收获成长。
仔细的思考你们当初分手的本质原因，如果是自己的问题，请改变或者修正，最起码她再次有机会和你在见面的时候，她会感受到你和以前的不同。
真心的付出，无论结果如何，都问心无愧亦无憾。无论最终你们的结果如何，希望通过这次情感的经历可以让你收获很多不一样的感受，这肯定对你将来再次遇上情感问题怎么去处理会有很大的帮助。